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FIRSTSHIP新宿
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13(月) 14(火) 15(水) 16(木) 17(金) 18(土) 19(日)
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7/14 (火)
7/15 (水)
7/16 (木)
7/17 (金)
7/18 (土)
7/19 (日)
8:45 - 9:45
Miho.W

L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)

8:45 - 9:45
Minako

L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)

10:00 - 11:00
八田 愛

L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)

10:00 - 11:00
Riho

L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)

10:00 - 11:00
芦田 まみ

【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡

10:00 - 11:00
Chika

L13 ウーマンライフヨガ (60分)

10:00 - 11:00
Miho.W

L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)

10:00 - 11:00
Kanako

L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)

11:30 - 12:30
北野 亜紀子

L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)

11:30 - 12:30
Minako

L11 アロマヨガ (60分)

11:30 - 12:30
渡邉 侑紀

L17 meddy・メディテーション (60分)

11:30 - 12:30
Riho

L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)

11:30 - 12:30
田中 かほる

L17 meddy・メディテーション (60分)

11:30 - 12:30
Kanako

L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)

13:00 - 14:15
Naomi

L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)

13:00 - 14:00
Akemi

L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)

13:00 - 14:00
Minako

L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)

13:00 - 14:00
Riho

L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)

13:00 - 14:00
Miho.W

L11 アロマヨガ (60分)

13:00 - 14:00
Minako

L11 アロマヨガ (60分)

15:15 - 16:15
Yui

L21 ピラティスベーシック (60分)

15:15 - 16:00
Riho

L16 プラーナヤーマ (45分)

15:15 - 16:15
Akemi

L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)

15:15 - 16:15
Naomi

L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)

15:15 - 16:15
江口 絵理

L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)

15:15 - 16:15
内藤 京子

L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)

16:45 - 17:45
須藤 弥生

【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡

16:45 - 17:45
古屋 美穂

【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡

16:45 - 17:45
須藤 弥生

【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡

18:00 - 19:15
Sachiko

L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)

18:00 - 19:00
Miho.W

L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)

18:00 - 19:00
Miho.W

L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)

19:30 - 20:30
Sachiko

L24 マットピラティス オーバーボール (60分)

19:30 - 20:30
Miho.W

L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)

19:30 - 20:30
Miho.W

L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)