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レッスン詳細

FIRSTSHIP新宿

レッスンA

11/1 (日) 13:00 - 14:15
Emi
Wheel Yoga Flow ホイールヨガフロー ~ホイールで広がる、ヨガの世界~/2026年11月1日/ホイール購入有@FIRSTSHIP新宿

残り予約可能数: 4

※10/31 (土) 23:59まで予約可

※9/27 (日) 23:59までキャンセル可

Emi
FIRSTSHIP講師、インストラクター。一人一人にあったヨガとのかかわり方を見つけて欲しいと願いながらレッスンを提供している。
資格
全米ヨガアライアンスE-RYT500
全米ヨガアライアンスマタニティRPYT85
YACEP
FPS認定マットピラティスインストラクター
FPS認定マシンピラティスインストラクター
Wheel Yoga Flow ホイールヨガフロー ~ホイールで広がる、ヨガの世界~/2026年11月1日/ホイール購入有@FIRSTSHIP新宿




☆ホイール付プランはこちらから☆
毎回大人気のホイールヨガ特別レッスンから、新しいフリースタイルが登場!

今回は「ホイール × 呼吸 × 動き」をテーマにしたフロースタイル。
呼吸に合わせて、ホイールを使ったさまざまなポーズを流れるようにつなぎながら、身体を心地よく動かしていきます。

ホイールに身体を預けることで感じる心地よい伸び、胸が開いていく感覚、バランスを取りながら動く楽しさ。
ひとつひとつのポーズを深めるだけではなく、動きの中でホイールの魅力を楽しめるのが、このクラスの特徴です。
ホイールヨガが初めての方も大歓迎。
初めてご参加の方にはホイール付のこちらのプランをお選びください。レッスン後もご自宅でホイールヨガを楽しんでいただけます。
身体を動かす心地よさと、ホイールならではの楽しさを思いきり味わいましょう。




ワークショップの魅力・ 胸を心地よく広げる
・ 呼吸を深めやすくなる
・バランス感覚を高める動きを取り入れる
・柔軟性を目指せる
・肩まわりを心地よくほぐす
・腰まわりをやさしく伸ばす
※乗り物酔いをしやすい方、三半規管が弱い方は気分が悪くなる場合があります。


Outline

概要

期間2026年11月1日(日祝)13:00~14:15
場所FIRSTSHIP新宿
費用9,000円(税込)/ホイール代込
定員最大15名
講師Emi
参加条件・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物・ヨガウェア(冷えないように上着・靴下などご持参ください) 
・タオル
・お水
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。