アーユルヴェーダを体感して表現しよう

アーユルヴェーダを知らない人や身近な人にアーユルヴェーダを説明できるようになるワークショップです。
「アーユルヴェーダには興味があるけど、用語が難しくてハードルが高いと感じてしまう」、「アーユルヴェーダを学んで家族や友達に伝えようとするけど、イマイチ上手く伝わらない」そんな方にぜひ受けていただきたいワークショップです。また、ご自身がアーユルヴェーダを知りたいという方もご参加ください。
皆さん自身がアーユルヴェーダ理論を頭ではなく、アーユルヴェーダの５つの自然のパワーを感じるワークから始めます。体感したことを表現して、伝わるようにグループでアイディアを出し合います。
みんなでリラックスして、アーユルヴェーダを体感して、表現してみましょう！