hacomono
レッスン詳細

FIRSTSHIP横浜

講座A

5/9 (土) 10:00 - 13:00
Kanako
3ステップで自信がつく!ハンズオンアジャストメント スキルアップ実践会 2026年5月9日

残り予約可能数: 7

※5/8 (金) 23:59まで予約可

Kanako
FIRSTSHIP講師、インストラクター。プライベートでは三姉妹の母。あだ名は“かーちゃん”。「安心して自分自身に没頭できる、幸せな時間を届けたい」と願いながら、日々ヨガの学びと実践を続けている。
資格
全米ヨガアライアンスE-RYT500
YACEP
全米ヨガアライアンスマタニティヨガRPYT85
3ステップで自信がつく!ハンズオンアジャストメント スキルアップ実践会 2026年5月9日




復習→練習→実践でステップアップ!触れて導く可能性を広げよう

【対面】でFIRSTSHIPハンズオンアジャストメント講座を受講したことがある方限定でご参加いただける特別WSです。(※恐れ入りますが【オンライン】で受講された方は対象外となりご参加いただけません)

「ハンズオンアジャストメントを学んだけれど、まだ自信がない…」
「講座を受講してから時間が経ったので、やり方を忘れてしまった」
という方も多いのではないでしょうか。

自信を持ってハンズオンアジャストメントを行うには、繰り返しの練習が不可欠です。
けれどタッチングを伴う練習は、1人ではどうしても限界があります。
是非この機会に、タッチングそのものへの心構えから、レッスン中「誰にどんなハンズオンアジャストメントを行うのが最も効果的なのか」の見極め方まで、仲間と一緒に学びを深めていきましょう。

①講座の復習
②繰り返しの練習&フィードバック
③ミニレッスン形式での実践、
の3ステップで進んでいく充実の3時間。

実際のレッスンでよく行われるハンズオンアジャストメントに厳選し、繰り返し実践することで感覚に落とし込んでいきます。
本WSを通じて、わからないから怖くて「触れられない」から、深く理解しているからこそ「触れる」「触れない」をチョイスできるようになる!を目指しませんか。

どうぞご自身の可能性を広げてにいらしてください。




こんな方へおススメ・ハンズオンアジャストメントの基本から復習&実践し、頭だけでなく身体で理解したい方。
・レッスン中ハンズオンアジャストメントしようとしたけれど、自信がなくて出来なかった経験がある方。
・グループレッスンで「誰にどんなアジャストをすると効果的か」が見極められるようになりたい方。


Outline

概要

期間2026年5月9日(土)10:00~13:00
場所FIRSTSHIP横浜
費用8,000円(税込)
定員最大14名
講師Kanako
参加条件・対面でFIRSTSHIP「ハンズオンアジャストメント」を受講済の方(※オンラインで受講された方は対象外となります。申込みをされてもご参加いただけませんので、あらかじめご了承ください。)
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物「ハンズオンアジャストメント」で使用したテキスト、ヨガウェア(ある程度体にフィットしたもの)、水、タオル、上に羽織るもの
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。