顔の印象が変わる、新しいアプローチ
〜フェイシャルヨガ × Yamuna® フェイスセーバー ワークショップ〜

表情筋のエクササイズとして知られる「フェイシャルヨガ」と、ニューヨーク発のボディワーク「Yamuna®」の顔に特化した技法「Yamuna®フェイスセーバー（YFS®）」を融合させた、まったく新しいワークショップを開催します。

この2つを組み合わせることで、顔の筋肉だけでなく骨格そのものにアプローチし、顔の印象に劇的な変化をもたらすことを目指します。

【Yamuna®フェイスセーバーとは？】
YFS®では、顔や頭部の骨、特に頭蓋骨の縫合（骨と骨のつなぎ目）に働きかけて、骨を優しく動かしながら、むくみ・たるみ・慢性的な緊張といった不調を根本から整えていきます。

【フェイシャルヨガとは？】
顔の表情筋を緩め、そして意識的に動かすことで、加齢による下垂やハリの低下を防ぐナチュラルエイジングケア。日常では使われにくい筋肉を活性化させ、明るく若々しい印象を育てていきます。

変化は内側から
ストレスや加齢によって、顔や頭の筋肉は日常的に緊張状態にあります。さらに、頭蓋の骨格は中心に寄り、重力とともに下降していきます。
このワークショップでは、そのプロセスを自然な方法で緩やかにリバース（逆転）させる技術を学びます。
単に外側に何かを塗るのではなく、骨・筋肉・呼吸にアプローチする本質的なケアです。

【こんな悩みの方にオススメ】
•表情が疲れて見える
•頭が重い・こめかみが固い
•顔の左右差やたるみが気になる
•メンタルの緊張が顔に出やすい

【このワークショップで得られること】
•Yamuna®フェイスセーバーを通じた繊細な顔の骨格・筋肉の体感と理解
•表情筋を積極的に動かすフェイシャルヨガの実践
•顔が緩むことで得られる心身への深い解放感の体験

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少人数制でしっかりサポート！
このワークショップは超少人数制。
参加者一人ひとりに丁寧なフィードバックとアジャストを行い、安心して深い体験ができる環境を整えています。

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「顔は心の鏡」。
この機会に、ご自身の“顔”と“内面”の繋がりを見つめなおしてみませんか？