【meddyフェス】初めてのマインドフルネス～マインドフルネス入門～
「いま、ここ」に意識を向ける力をやさしく育てる時間。
日常生活での気づきや心の整え方を、実践的に体験できます。
FIRSTSHIP新宿
講座B
11/16 (日) 10:00 - 12:00
meddy卒業生【meddyフェス】初めてのマインドフルネス～マインドフルネス入門～ 2025年11月16日
- meddy卒業生
【meddyフェス】初めてのマインドフルネス～マインドフルネス入門～ 2025年11月16日
| こんな方におすすめ | ・瞑想やマインドフルネスを体験してみたい方 ・ｍｅｄｄｙに興味があり入校を考えている方 ・すでに瞑想をしていて指導者を志している方 |
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Outline
概要
| 開催日 | 2025年11月16日（日）10～12時 |
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| 場所 | FIRSTSHIP新宿orオンライン開催 |
| 費用 | 5,000円（税込） マンスリー生、MCMT受講生は無料で受講いただけます。 | 募集人数 | 校舎受講：12名 オンライン受講：12名 |
| 担当者 | 井上 芙美加さん 柴原 絵理子さん 田中 かほるさん 米澤 由佳さん |
| 参加条件 | ・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。 ・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。 |
| 持ち物 | ヨガマット（スタジオ内にあるものを無料でご利用いただけます）、水、ヨガウェア（動きやすい服装）、 タオル、着替え、上に羽織るもの（体を冷やさないウェアでご参加ください） |
| FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。 ※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。 ※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。 ※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。 |