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レッスン詳細

FIRSTSHIP新宿

講座D

11/3 (火) 15:00 - 17:30
meddy卒業生
【meddyフェス2026】はじめてのマインドフルネスワークショップ 2026年11月3日

残り予約可能数: 15

※11/3 (火) 14:45までキャンセル可

meddy卒業生
【meddyフェス2026】はじめてのマインドフルネスワークショップ 2026年11月3日




【meddyフェス2026】はじめてのマインドフルネスワークショップ

「いま、ここ」に意識を向ける力をやさしく育てる時間。
日常生活での気づきや心の整え方を、実践的に体験できます。

こんな方におすすめ・瞑想やマインドフルネスを体験してみたい方
・meddyに興味があり入校を考えている方
・すでに瞑想をしていて指導者を志している方

Outline
概要
開催日2025年11月3日(火祝)15:00~17:00
場所FIRSTSHIP新宿
費用無料
募集人数18名
担当者meddy卒業生
参加条件・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物ヨガマット、水、ヨガウェア(動きやすい服装)、
タオル、着替え、上に羽織るもの(体を冷やさないウェアでご参加ください)
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。