生命を支える太陽の光。その光よりも更に純度の高い光のマントラを唱えてみよう！
4回目は少し長く、発音も複雑なマントラを練習してみましょう。
有名でパワフルなガーヤトリーマントラを選びました。
ガーヤトリーとは太陽神のお名前です。太陽は地球の生命のエネルギー源。その光の中でも、さらに純粋な光の音。
唱えることで生命力を高め、気づいたらステージアップしている。そんな進化を促すようなパワフルなマントラを一緒に唱えてみましょう。
・体をほぐすウォーミングアップ
・発音と音程の確認
・チャンティング〜瞑想
・ジャーナリングとシェアリング
FIRSTSHIP新宿
レッスンA
2026/1/14 (水) 19:30 - 21:30
Sachiko音のお薬” マントラを体験〜進化を促す光の中の光【ガーヤトリーマントラ】 2026年1月14日
※1/13 (火) 23:59まで予約可
- SachikoFIRSTSHIP講師、インストラクター。ヨガを通して心・体・食へと広がった興味と体感を現代生活に落とし込み、ヨガ的な生き方を楽しく伝えられる指導者になれたらと考えている。
資格
全米ヨガアライアンスE-RYT500
均整術師
音のお薬” マントラを体験〜進化を促す光の中の光【ガーヤトリーマントラ】 2026年1月14日
| ワークショップの魅力 | ・マントラの効果を体験する ・神聖な言葉の波動を“聞く耳を育てる”事ができる ・感受性が高まる ・自分との向き合い方・自分を超えていくメソッドを得る ・瞑想が苦手な方でも深い瞑想に入る事が出来る ・瞑想が好きな方はもっと好きになる |
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Outline
概要
| 期間 | 2026年1月14日（水）19:30～21:30 |
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| 場所 | FIRSTSHIP新宿orオンライン 希望参加場所はお申込最終画面のアンケートにてご回答ください |
| 費用 | 7,000円（税込） | 定員 | 最大20名 |
| 講師 | Sachiko |
| 参加条件 | ・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。 ・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。 |
| 持ち物 | ・ゆったりとした、座りやすい服装 ・筆記用具 ・飲み物 |
| FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。 ※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。 ※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。 ※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。 |