FIRSTSHIP大阪
7/29 (水)
7/30 (木)
7/31 (金)
8/1 (土)
8/2 (日)
8/3 (月)
8/4 (火)
8:45 - 9:45
Tomoko
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)
10:00 - 11:15
Lie
L20 ヴィンヤサフローアドバンス (75分)
10:00 - 11:15
Lie
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
10:00 - 11:15
Hiromi
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
10:00 - 11:00
Tomoko
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
10:00 - 11:15
Tomoko
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
10:00 - 11:00
Lie
L12 椅子ヨガ (60分)
10:00 - 11:00
Lie
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
11:30 - 12:45
Tomoko
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
11:30 - 12:15
Lie
L17 meddy・メディテーション (45分)
11:30 - 12:30
Hiromi
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
11:30 - 12:30
Tomoko
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Tomoko
L13 ウーマンライフヨガ (60分)
13:00 - 14:00
Lie
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
13:00 - 14:00
Hiromi
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
13:00 - 14:00
Miho
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
13:00 - 14:00
松井 絵里
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
13:00 - 14:15
Lie
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
13:00 - 14:00
Lie
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
14:30 - 15:30
Lie
L08 リストラティブヨガ (60分)
14:30 - 15:30
Lie
L19 ヨガニドラー (60分)
14:30 - 15:30
Lie
L08 リストラティブヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Tomoko
L08 リストラティブヨガ (60分)
15:15 - 16:00
Hiromi
L16 プラーナヤーマ (45分)
15:15 - 16:15
Hiromi
L25 マットピラティス サークル (60分)
15:15 - 16:15
Tomoko
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
16:30 - 17:30
柿内 秀美
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
16:30 - 17:30
平山 佳歩
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
16:30 - 17:30
柿内 秀美
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
18:00 - 19:15
Tomoko
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
19:30 - 20:30
Tomoko
L08 リストラティブヨガ (60分)