FIRSTSHIP大阪
7/13 (月)
7/14 (火)
7/15 (水)
7/16 (木)
7/17 (金)
7/18 (土)
7/19 (日)
10:00 - 11:00
Lie
L12 椅子ヨガ (60分)
10:00 - 11:15
Hiromi
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
10:00 - 11:00
Lie
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
10:00 - 11:15
Lie
L20 ヴィンヤサフローアドバンス (75分)
10:00 - 11:15
Miho
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
10:00 - 17:00
Hiromi
FPSマットピラティス指導者養成 4/5
10:00 - 17:00
【振替専用枠】マットピラティス指導者養成 4日目
10:00 - 11:00
Hiromi
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
11:30 - 12:45
Lie
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
11:30 - 12:30
Hiromi
L11 アロマヨガ (60分)
11:30 - 12:30
山根 厚子
L21 ピラティスベーシック (60分)
11:30 - 12:30
Lie
L11 アロマヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Miho
L25 マットピラティス サークル (60分)
11:30 - 12:30
Hiromi
L11 アロマヨガ (60分)
13:00 - 14:00
宇野 友美
L21 ピラティスベーシック (60分)
13:00 - 14:00
Lie
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
14:00 - 14:45
Lie
L17 meddy・メディテーション (45分)
14:30 - 15:30
Lie
L18 マタニティヨガ (60分)
14:00 - 15:00
Lie
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
15:15 - 16:15
Miho
L25 マットピラティス サークル (60分)
15:15 - 16:15
Tomoko
L08 リストラティブヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Hiromi
L19 ヨガニドラー (60分)
15:15 - 16:15
Hiromi
L24 マットピラティス オーバーボール (60分)
16:30 - 17:30
柿内 秀美
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
18:00 - 19:15
Tomoko
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
19:30 - 20:30
Tomoko
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)