FIRSTSHIP大阪
8/25 (月)
8/26 (火)
8/27 (水)
8/28 (木)
8/29 (金)
8/30 (土)
8/31 (日)
8:45 - 9:45
Hiromi
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
10:00 - 11:00
Lie
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
10:00 - 11:00
Hiromi
L11 リラックスヨガ (60分)
10:00 - 11:00
Lie
L12 椅子ヨガ (60分)
10:00 - 12:00
Makoto
究極のフェイシャルヨガ ～フェイシャルヨガとヤムナ®フェイスセーバー～ 2025年8月30日
10:00 - 11:00
Tomoko
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
11:30 - 12:45
Hiromi
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
11:30 - 13:00
Hiromi
L14 ヨガサーダナ (90分)
11:30 - 12:30
Lie
L18 マタニティヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Tomoko
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)
13:00 - 14:00
Lie
L08 リストラティブヨガ (60分)
13:00 - 14:15
Hiromi
L20 ヴィンヤサフローアドバンス (75分)
13:00 - 14:00
Makoto
【無料】meddy説明会
15:15 - 16:00
Hiromi
L17 meddy・メディテーション (45分)
15:15 - 16:15
Tomoko
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
15:15 - 16:15
Tomoko
L13 ウーマンライフヨガ (60分)
15:15 - 16:45
Tomoko
L14 ヨガサーダナ (90分)
16:30 - 17:30
山根厚子
FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
19:00 - 20:00
Hiromi
L21 ピラティスベーシック (60分)
20:30 - 21:30
Hiromi
L19 ヨガニドラー (60分)