FIRSTSHIP大阪
9/2 (火)
9/3 (水)
9/4 (木)
9/5 (金)
9/6 (土)
9/7 (日)
9/8 (月)
8:45 - 9:45
Miho
L09 陰ヨガ (60分)
8:45 - 9:45
Miho
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
8:45 - 9:45
Tomoko
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)
8:45 - 9:45
Hiromi
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
10:00 - 11:00
Lie
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
10:00 - 11:00
Hiromi
L11 リラックスヨガ (60分)
10:00 - 11:00
Lie
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
10:00 - 18:00
丹羽
ウーマンライフヨガ指導者養成 2025年9月6日、7日、13日、14日、15日
10:00 - 11:15
Lie
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
11:30 - 12:30
Lie
L18 マタニティヨガ (60分)
11:30 - 12:15
Hiromi
L16 プラーナヤーマ (45分)
11:30 - 12:30
Tomoko
L13 ウーマンライフヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Miho
L09 陰ヨガ (60分)
13:00 - 14:15
Miho
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
13:00 - 14:15
Tomoko
L20 ヴィンヤサフローアドバンス (75分)
13:00 - 14:00
Lie
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
13:00 - 14:15
Lie
L20 ヴィンヤサフローアドバンス (75分)
15:15 - 16:15
Miho
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
15:15 - 16:15
Miho
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
15:15 - 16:15
Hiromi
L19 ヨガニドラー (60分)
16:30 - 17:30
宇野 友美
【マットピラティス】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
16:30 - 17:30
池邉 美岐
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
16:30 - 17:30
山根 厚子
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
19:00 - 20:00
Hiromi
L21 ピラティスベーシック (60分)
20:30 - 21:30
Hiromi
L19 ヨガニドラー (60分)