FIRSTSHIP大阪
12/12 (金)
12/13 (土)
12/14 (日)
12/15 (月)
12/16 (火)
12/17 (水)
12/18 (木)
8:45 - 9:45
Tomoko
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
9:30 - 11:00
Hiromi
プライベートセッション
10:00 - 11:00
Lie
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
10:00 - 17:00
Miho
FPSマットピラティス指導者養成
10:00 - 17:00
FPSマットピラティス指導者養成
10:00 - 11:15
Lie
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
10:00 - 11:00
Lie
【無料】RYT200体験会
10:00 - 11:00
Lie
L12 椅子ヨガ (60分)
10:00 - 12:00
Lie
【大阪】週1回木曜コース：2025年12月18日（木）-2026年7月2日（木）
11:30 - 12:30
Hiromi
L24 マットピラティス オーバーボール (60分)
11:30 - 12:30
Tomoko
L13 ウーマンライフヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Lie
L11 リラックスヨガ (60分)
13:00 - 14:00
Lie
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
13:00 - 14:00
松井 絵里
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
13:00 - 14:00
Lie
L19 ヨガニドラー (60分)
13:00 - 14:00
Tomoko
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
13:00 - 15:00
Lie
【大阪】週1回木曜コース：2025年12月18日（木）-2026年7月2日（木）
14:30 - 15:30
Lie
L08 リストラティブヨガ (60分)
14:00 - 15:00
Lie
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
15:15 - 16:15
Tomoko
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Tomoko
L12 椅子ヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Tomoko
L08 リストラティブヨガ (60分)
15:30 - 17:30
Miho
【大阪】週1回木曜コース：2025年12月18日（木）-2026年7月2日（木）
16:30 - 17:30
池邉 美岐
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡