FIRSTSHIP大阪
2/20 (金)
2/21 (土)
2/22 (日)
2/23 (月)
2/24 (火)
2/25 (水)
2/26 (木)
8:45 - 9:45
Tomoko
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
8:45 - 9:45
Hiromi
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
8:45 - 9:45
Tomoko
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
10:00 - 11:15
Lie
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
10:00 - 17:15
Makoto
500【25h】瞑想講師養成 プラクティス・実践編 3/4
10:00 - 17:15
Makoto
500【25h】瞑想講師養成 プラクティス・実践編 4/4
10:00 - 11:00
Makoto
L10 マインドフルネスヨガ (60分)
10:00 - 11:00
Miho
L25 マットピラティス サークル (60分)
10:00 - 11:00
Hiromi
L13 ウーマンライフヨガ (60分)
10:00 - 11:15
Hiromi
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
11:30 - 12:30
Lie
L11 リラックスヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Tomoko
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Miho
L09 陰ヨガ (60分)
13:00 - 15:00
Makoto
音で身体と空間をチューニングする～はじめてのシンギングボウル＆ティンシャ入門WS～ 2026年2月23日
13:00 - 14:00
Hiromi
L21 ピラティスベーシック (60分)
13:00 - 14:15
Tomoko
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
13:00 - 14:00
Lie
L18 マタニティヨガ (60分)
14:00 - 15:00
Lie
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
14:30 - 15:30
Tomoko
L08 リストラティブヨガ (60分)
14:15 - 15:15
Lie
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
15:15 - 16:15
Makoto
シンギングボウル・ティンシャ販売会 2026年2月23日/大阪校
15:30 - 16:30
Hiromi
L11 リラックスヨガ (60分)
16:30 - 17:30
池邉 美岐
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
19:00 - 20:15
Tomoko
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
20:30 - 21:30
Tomoko
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)