hacomono
FIRSTSHIP大阪
6/8 (月)
6/9 (火)
6/10 (水)
6/11 (木)
6/12 (金)
6/13 (土)
6/14 (日)
10:00 - 11:00
Lie

L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)

10:00 - 11:15
Lie

L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)

10:00 - 12:00
Makoto

サウンドメディテーション・イマージョン・ワークショップ— ナーダ・ダーナラ 音と身体感覚の没入 — 2026年6月11日

10:00 - 11:00
Miho

L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)

10:00 - 11:00
Lie

L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)

10:00 - 16:00
Tomoko

500【15h】ハンズオンアジャストメント 3/3

11:30 - 12:30
Miho

L25 マットピラティス サークル (60分)

11:30 - 12:30
松井 絵里

L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)

11:30 - 12:30
Lie

L12 椅子ヨガ (60分)

12:15 - 13:15
Makoto

シンギングボウル・ティンシャ販売会 2026年6月11日12:15~/大阪校

13:00 - 14:00
Lie

L18 マタニティヨガ (60分)

13:00 - 14:00
Lie

L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)

13:30 - 14:30
Tomoko

L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)

13:00 - 14:00
Hiromi

L21 ピラティスベーシック (60分)

14:30 - 15:30
Lie

L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)

14:30 - 15:15
Lie

L17 meddy・メディテーション (45分)

14:00 - 15:00
Lie

L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)

15:15 - 16:15
Makoto

L09 陰ヨガ (60分)

15:15 - 16:15
Hiromi

L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)

16:30 - 17:30
柿内 秀美

【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡

18:00 - 19:15
Tomoko

L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)

19:30 - 20:30
Tomoko

L13 ウーマンライフヨガ (60分)