FIRSTSHIP大阪
9/6 (日)
9/7 (月)
9/8 (火)
9/9 (水)
9/10 (木)
9/11 (金)
9/12 (土)
10:00 - 11:15
Hiromi
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
10:00 - 11:15
Lie
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
10:00 - 11:15
Lie
L20 ヴィンヤサフローアドバンス (75分)
10:00 - 17:00
Tomoko
FPSマットピラティス指導者養成 2/5
10:00 - 17:00
【振替専用枠】マットピラティス指導者養成 2日目
10:00 - 11:15
Lie
L20 ヴィンヤサフローアドバンス (75分)
10:00 - 11:15
Lie
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
10:00 - 12:00
Lie
ポーズ力を高めよう〜ハーフヴィンヤサ編〜 2026年9月12日
11:30 - 12:30
Hiromi
L24 マットピラティス オーバーボール (60分)
11:30 - 12:30
Lie
L18 マタニティヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Hiromi
L13 ウーマンライフヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Lie
L11 アロマヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Lie
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
13:00 - 14:30
Tomoko
【体験会】アーユルヴェディックヨガ指導者養成
13:00 - 14:00
Lie
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
13:00 - 14:00
Hiromi
L21 ピラティスベーシック (60分)
13:00 - 14:00
Lie
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
14:30 - 15:30
Lie
L12 椅子ヨガ (60分)
14:30 - 15:30
Lie
L08 リストラティブヨガ (60分)
14:30 - 15:30
Lie
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
14:30 - 15:15
Lie
L16 プラーナヤーマ (45分)
14:30 - 15:15
Lie
L17 meddy・メディテーション (45分)
15:15 - 16:15
Tomoko
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
16:30 - 17:30
柿内 秀美
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
16:30 - 17:30
平山 佳歩
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
18:00 - 19:00
Hiromi
L24 マットピラティス オーバーボール (60分)
19:30 - 20:30
Hiromi
L19 ヨガニドラー (60分)