FIRSTSHIP福岡
3/5 (木)
3/6 (金)
3/7 (土)
3/8 (日)
3/9 (月)
3/10 (火)
3/11 (水)
10:00 - 11:15
Naomi
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
10:00 - 17:00
Ayako
FPSマットピラティス指導者養成 4/5
10:00 - 11:15
Naomi
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
10:00 - 11:00
Naomi
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
11:30 - 12:30
Naomi
L08 リストラティブヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Akiko
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
11:30 - 12:30
Naomi
L11 リラックスヨガ (60分)
13:00 - 14:00
Ayako
L21 ピラティスベーシック (60分)
13:00 - 14:00
Naomi
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
15:15 - 16:15
Naomi
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
15:15 - 16:15
Akiko
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
15:15 - 16:30
Naomi
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
16:45 - 17:45
近藤 さつき
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
19:00 - 20:15
Naomi
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
20:30 - 21:30
Naomi
L08 リストラティブヨガ (60分)