FIRSTSHIP福岡
12/20 (土)
12/21 (日)
12/22 (月)
12/23 (火)
12/24 (水)
12/25 (木)
12/26 (金)
10:00 - 11:00
Akiko
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
10:00 - 11:00
Naomi
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
10:00 - 11:00
Naomi
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
10:00 - 11:00
Naomi
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
10:00 - 11:00
Ayako
L25 マットピラティス サークル (60分)
11:30 - 12:30
Akiko
L23 マルマヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Naomi
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
11:30 - 12:30
Naomi
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
11:30 - 12:30
Naomi
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
11:30 - 12:30
Ayako
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)
13:30 - 14:30
Naomi
L08 リストラティブヨガ (60分)
13:00 - 14:00
Akiko
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
15:15 - 16:30
Akiko
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
15:15 - 16:15
森 佳織
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
15:15 - 16:15
Ayako
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
15:15 - 16:15
Naomi
L11 リラックスヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Ayako
L21 ピラティスベーシック (60分)
19:00 - 20:15
Akiko
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
20:30 - 21:30
Akiko
L23 マルマヨガ (60分)