FIRSTSHIP福岡
8/22 (金)
8/23 (土)
8/24 (日)
8/25 (月)
8/26 (火)
8/27 (水)
8/28 (木)
10:00 - 11:15
Akiko
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
10:00 - 11:30
Ayako
L14 ヨガサーダナ (90分)
10:00 - 11:00
Naomi
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
10:00 - 11:00
Naomi
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
11:30 - 12:30
Akiko
L08 リストラティブヨガ (60分)
11:45 - 12:45
Ayako
L09 陰ヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Naomi
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
13:00 - 14:30
Naomi
身体も心もスッキリ！！【動】と【静】を組み合わせた90分 2025年8月24日（日）
13:00 - 14:00
Naomi
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
14:00 - 15:00
Ayako
L21 ピラティスベーシック (60分)
15:15 - 16:15
Akiko
L13 ウーマンライフヨガ (60分)
15:15 - 16:15
森 佳織
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
15:15 - 16:15
Naomi
L11 リラックスヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Ayako
L12 椅子ヨガ (60分)
16:45 - 17:45
佐伯 亮
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
19:00 - 20:00
Akiko
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
20:30 - 21:30
Akiko
L23 マルマヨガ (60分)