FIRSTSHIP福岡
5/17 (日)
5/18 (月)
5/19 (火)
5/20 (水)
5/21 (木)
5/22 (金)
5/23 (土)
10:00 - 11:15
Hiroko
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
10:00 - 11:00
Ayako
L21 ピラティスベーシック (60分)
10:00 - 11:00
Naomi
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
10:00 - 11:00
Ayako
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)
10:00 - 17:00
Akiko
500【30h】ハタヨガ指導者養成 5/5
11:30 - 12:45
Naomi
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
11:30 - 12:45
Ayako
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
11:30 - 12:30
Ayako
L21 ピラティスベーシック (60分)
13:00 - 14:00
Hiroko
LA03 骨盤筋整ヨガ (60分)
13:00 - 14:00
Naomi
L08 リストラティブヨガ (60分)
13:30 - 14:30
Ayako
L09 陰ヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Naomi
L08 リストラティブヨガ (60分)
15:15 - 16:45
Ayako
L14 ヨガサーダナ (90分)
15:15 - 16:30
Naomi
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
15:15 - 16:15
Naomi
L11 アロマヨガ (60分)
16:45 - 17:45
永江 瞳
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡