FIRSTSHIP横浜
11/12 (水)
11/13 (木)
11/14 (金)
11/15 (土)
11/16 (日)
11/17 (月)
11/18 (火)
8:45 - 9:45
Mie
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
8:45 - 9:45
Mie
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
10:00 - 11:00
松下 由美
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
10:00 - 11:15
Sahoko
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
10:00 - 11:15
Ayumi
L20 ヴィンヤサフローアドバンス (75分)
10:00 - 11:00
濱山 愛
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
10:00 - 11:00
Riho
L11 リラックスヨガ (60分)
10:00 - 11:00
Kaoru
L21 ピラティスベーシック (60分)
11:30 - 12:30
八田 愛
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
11:30 - 12:30
Sahoko
L23 マルマヨガ (60分)
11:30 - 12:30
渡辺 未央
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
11:30 - 12:30
濱山 愛
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Riho
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
11:30 - 12:30
Ayumi
L13 ウーマンライフヨガ (60分)
13:00 - 14:00
Kaoru
L24 マットピラティス オーバーボール (60分)
13:00 - 14:00
Mie
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
13:00 - 14:00
米澤 由佳
L17 meddy・メディテーション (60分)
13:00 - 14:00
Mie
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
13:00 - 14:00
Mie
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
13:30 - 14:45
Ayumi
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
15:15 - 16:15
長島 恵
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
15:15 - 16:15
Mie
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
15:15 - 16:30
Ayumi
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
15:15 - 16:15
Mie
L11 リラックスヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Mie
L08 リストラティブヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Ayumi
L09 陰ヨガ (60分)
16:45 - 17:45
植木 さなえ
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
16:45 - 17:45
渡邊 かおる
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡