FIRSTSHIP横浜
6/3 (火)
6/4 (水)
6/5 (木)
6/6 (金)
6/7 (土)
6/8 (日)
6/9 (月)
8:45 - 9:45
Mie
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
10:00 - 11:00
Kaoru
L09 陰ヨガ (60分)
10:00 - 11:00
小山 美樹
FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
10:00 - 11:00
Kaoru
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
10:00 - 11:15
Kaoru
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
10:00 - 11:00
濱山愛
L13 ウーマンライフヨガ (60分)
10:00 - 11:00
Mie
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
11:30 - 12:30
Kaoru
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
11:30 - 12:30
Ayumi
L11 リラックスヨガ (60分)
11:30 - 12:30
Kaoru
L19 ヨガニドラー (60分)
11:30 - 12:30
濱山愛
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
11:30 - 12:30
Mie
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
13:00 - 14:00
北野亜紀子
L13 ウーマンライフヨガ (60分)
13:00 - 14:00
Ayumi
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
13:30 - 14:30
Kaoru
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
13:00 - 14:00
Kaoru
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
13:00 - 14:00
Sahoko
L22 アーユルヴェディックヨガ (60分)
13:00 - 14:00
八田愛
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
15:15 - 16:30
Kaoru
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
15:15 - 16:45
Ayumi
L14 ヨガサーダナ (90分)
15:15 - 16:15
Shizuka
LA04 お腹引き締めヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Kaoru
L08 リストラティブヨガ (60分)
15:15 - 16:15
Mie
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
15:15 - 16:15
Mie
L11 リラックスヨガ (60分)
16:45 - 17:45
若張 美穂
FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡