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FIRSTSHIP横浜
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5/8 (金)
5/9 (土)
5/10 (日)
8:45 - 9:30
Makoto

L16 プラーナヤーマ (45分)

8:45 - 9:45
Kaoru

L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)

8:45 - 9:45
Kaoru

L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)

8:45 - 9:45
Hiroko

LA03 骨盤筋整ヨガ (60分)

8:45 - 9:45
Mie

L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)

10:00 - 11:00
Kaoru

L24 マットピラティス オーバーボール (60分)

10:00 - 11:00
後藤 夕貴子

【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡

10:00 - 11:00
Miho.W

L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)

10:00 - 11:00
Sachiko

L25 マットピラティス サークル (60分)

10:00 - 11:15
Chika

L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)

10:00 - 11:00
Mie

L11 アロマヨガ (60分)

11:30 - 12:30
後藤 夕貴子

【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡

11:30 - 12:30
Minako

LA05 美脚ヨガ (60分)

11:30 - 12:30
Hiroko

LA03 骨盤筋整ヨガ (60分)

11:30 - 12:30
Miho.W

L11 アロマヨガ (60分)

11:30 - 12:30
Sachiko

LA02 肩こり改善ヨガ (60分)

11:30 - 12:30
田中 かほる

L17 meddy・メディテーション (60分)

11:30 - 12:30
八田 愛

L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)

13:00 - 14:15
Makoto

L10 マインドフルネスヨガ (75分)

13:00 - 14:00
Kaoru

L13 ウーマンライフヨガ (60分)

13:00 - 14:00
Kaoru

L21 ピラティスベーシック (60分)

13:00 - 14:00
柴原 絵理子

L17 meddy・メディテーション (60分)

13:00 - 14:00
米澤 由佳

L17 meddy・メディテーション (60分)

13:00 - 14:15
Chika

L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)

13:00 - 14:15
Mie

L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)

15:15 - 16:30
Makoto

L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)

15:15 - 16:15
Minako

LA02 肩こり改善ヨガ (60分)

15:15 - 16:15
長島 恵

L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)

15:15 - 16:15
Mie

L08 リストラティブヨガ (60分)

15:15 - 16:45
Sachiko

L14 ヨガサーダナ (90分)

15:15 - 16:15
Chika

L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)

15:15 - 16:15
渡辺 未央

L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)

16:45 - 17:45
後藤 夕貴子

【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡

16:45 - 17:45
渡邊 かおる

【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡

16:45 - 17:45
前田 海

【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡