FIRSTSHIP横浜
8/5 (水)
8/6 (木)
8/7 (金)
8/8 (土)
8/9 (日)
8/10 (月)
8/11 (火)
8:45 - 9:45
Marie
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
8:45 - 9:45
Mie
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
8:45 - 9:45
Mie
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
10:00 - 11:00
Minako
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
10:00 - 11:00
Minako
LA05 美脚ヨガ (60分)
10:00 - 11:00
Mie
L11 アロマヨガ (60分)
10:00 - 12:00
Mie
【無料】RYT200体験会
10:00 - 11:00
Mie
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
11:30 - 12:30
Minako
L01 ヨガプラクティス1-外旋- (60分)
11:30 - 12:30
Minako
L03 ヨガプラクティス3-後屈- (60分)
11:30 - 12:30
Mie
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
11:30 - 12:45
Mie
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
13:00 - 14:00
Minako
LA02 肩こり改善ヨガ (60分)
13:00 - 14:00
Minako
L02 ヨガプラクティス2-前屈- (60分)
13:00 - 14:00
米澤 由佳
L17 meddy・メディテーション (60分)
13:00 - 14:15
Mie
L07 ヨガプラクティス7-後屈応用- (75分)
13:30 - 14:30
Kaoru
ブロックでほぐして動きやすい身体へ ～マットピラティス60分～ 2026年8月11日
15:15 - 16:15
長島 恵
L04 ヨガプラクティス4-回旋- (60分)
15:15 - 16:30
Ayumi
L05 ヨガプラクティス5-体幹コア- (75分)
15:15 - 16:30
Mie
L06 ヨガプラクティス6-アームバランス- (75分)
15:15 - 16:15
渡辺 未央
L15 ヴィンヤサフローベーシック (60分)
15:15 - 16:15
Emi
L25 マットピラティス サークル (60分)
16:45 - 17:45
山手 里織
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡
16:45 - 17:45
渡邊 かおる
【ヨガ】FIRSTSHIP卒業生による特別レッスン☆彡