ヨガベルトで見つける新しいのびしろ ヨガベルトは、身体の硬さを補うためだけの道具ではありません。ポーズを安定させたり、呼吸を深めたり、自分では気づきにくい身体の使い方を教えてくれる、ヨガの心強いサポート役です。このレッスンでは、ヨガベルトの基本的な使い方から、ご自宅でのストレッチやセルフケアに活かせる活用法までを楽しく学びます。レッスンの中では、ペアワークも取り入れながら、ベルトならではの心地よい伸びや支え合う感覚も体験していただきます。レッスンで使用したヨガベルトはそのままプレゼント。ご自身のセルフケアにはもちろん、ご家族やパートナーとのストレッチタイムにもご活用いただけます。スタジオ用とご自宅用に。あるいは大切な方と一緒に。ベルト1本から広がる、新しいヨガの楽しみ方をぜひ体験してみませんか?※ヨガベルトプレゼント付き（13名限定）です。

こんなことが学べる	・ヨガベルトを使った効果的なポーズの取り方・体の可能性を広げるサポート方法・自宅でできるセルフケアやストレッチ方法・ペアワークでの活用方法

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概要

期間	2026年9月22日（火祝）10:00～12:00
場所	FIRSTSHIP渋谷又はオンライン希望参加場所はお申込最終画面のアンケートにてご回答ください
費用	8,500円（税込）
定員	最大24名
講師	Marie
参加条件	・在校生、卒業生、新規の方どなたでも。・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物	動きやすい服装・筆記用具・お飲み物・タオル
	FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。 ※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。 ※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。 ※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。