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レッスン詳細

F PILATES_マシンピラティス

FS大阪 | レッスン

7/25 (土) 10:00 - 11:15
Miho
むくみスッキリ!自分史上最高の美脚を作るマシンピラティス 2026年7月25日

残り予約可能数: 9

※7/24 (金) 23:59まで予約可

Miho
FIRSTSHIP講師、インストラクター。
むくみスッキリ!自分史上最高の美脚を作るマシンピラティス 2026年7月25日




いよいよ夏本番。まだ間に合う!薄着になり、ボディラインが気になる季節

専用マシン【リフォーマー】のにより、意識しにくいインナーマッスル(内ももや股関節周り)をピンポイントに刺激します。
骨格を整え、股関節や骨盤を正しい位置へ導き、脚のラインが真っ直ぐに!
また、インナーマッスルを鍛えることで、外もものハリやむくみがスッキリ!サンダルが似合う、スッキリした足首へ!!
ただ鍛えるだけではない、姿勢から整える本格的な美脚づくりを始めてみませんか?

「今年の夏こそ!」というあなたの想いを、マシンピラティスで叶えましょう!




こんな方へおススメ・むくみ解消!見た目マイナス2センチの引き締め感
・歪みを整え、スラリと伸びる脚長シルエット
・姿勢が変わるから、歩き姿まで美しく


Outline

概要

期間2026年7月25日(土)10:00~11:15
場所FIRSTSHIP大阪
費用6,000円(税込)
定員10名
講師Miho
参加条件・FIRSTSHIPにてリフォーマーのグループレッスン(R01~R03のいずれか)を5回以上受講されたことがある方。
・最少催行人数に満たない場合は開催を取りやめる場合があります。ご了承ください。
持ち物ウェア・滑り止め付き靴下・お水
FIRSTSHIPでは、お客様を生徒、FIRSTSHIPが指定するヨガ講師を先生という位置づけとしています。
※本サービスでは、プログラムに基づく指導以外はすべてセルフサービスでご利用ください。
※参加者のご都合によりプログラムの一部または全部に参加されなかった場合、返金はいたしかねます。
※レッスン前のアルコール摂取はお控えください。