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F PILATES_マシンピラティス
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28(火) 29(水) 30(木) 31(金) 01(土) 02(日) 03(月)
7/28 (火)
7/29 (水)
7/30 (木)
7/31 (金)
8/1 (土)
8/2 (日)
8/3 (月)
10:00 - 10:45
Hiromi

R01 Body Foundation（ボディ・ファンデーション）/45分

10:00 - 10:45
Miho

R03 Move the Spine（ムーブ・ザ・スパイン）/45分

10:00 - 10:45
中野 千鶴

R01 Body Foundation（ボディ・ファンデーション）/45分

11:30 - 12:15
宇野 友美

R01 Body Foundation（ボディ・ファンデーション）/45分

14:00 - 14:45
Tomoko

R01 Body Foundation（ボディ・ファンデーション）/45分

15:30 - 16:15
Hiromi

R02 Wake Up Core （ウェイクアップ・コア）/45分