FIRSTSHIP新宿
9/16 (火)
9/17 (水)
9/18 (木)
9/19 (金)
9/20 (土)
9/21 (日)
9/22 (月)
10:00 - 12:00
Chika
BA08 後屈（理論と実践）
10:00 - 12:00
Miki
WS09 シークエンス解説2
10:00 - 12:00
Naomi
WS02 足裏のアーチを引き上げる
10:00 - 12:00
Emi
AD10 後屈シークエンスのデモンストレーション
10:00 - 12:00
Sahoko
OR01 入学オリエンテーション
13:00 - 15:00
Sahoko
WS13 アーユルヴェーダ/ギーを作ろう
13:00 - 15:00
Kaoru
WS10 リストラティブヨガ
13:00 - 15:00
Naomi
BA09 逆転（理論と実践）
13:00 - 15:00
Emi
AD11 ツイストシークエンスのデモンストレーション
13:00 - 15:00
Sahoko
BA01-1 イントロダクション1
15:30 - 17:30
Miki
TE01 アライメントの見方1
15:30 - 17:30
Yumiko
WS06 ライフスタイルとしてのヨガ
15:30 - 17:30
Sahoko
BA01-2 イントロダクション2