FIRSTSHIP新宿
6/9 (火)
6/10 (水)
6/11 (木)
6/12 (金)
6/13 (土)
6/14 (日)
6/15 (月)
10:00 - 11:15
Sahoko
TE24-s ヨガレッスンとオブザベーション/卒業レッスン受講 (75分)
10:00 - 12:00
Sachiko
AD13 シークエンスの研究と自己実践／セルフプラクティス
10:00 - 12:00
Ayumi
AD08 ロールプレイング２
11:30 - 12:45
Sahoko
TE24-s ヨガレッスンとオブザベーション/卒業レッスン受講 (75分)
13:45 - 15:00
Sahoko
TE24-s ヨガレッスンとオブザベーション/卒業レッスン受講 (75分)
13:00 - 15:00
Sachiko
AD14 最終クラス
13:00 - 15:00
Ayumi
AD09 前屈シークエンスのデモンストレーション
15:15 - 17:15
Sahoko
TE25 修了式
15:30 - 17:30
Sachiko
TE01 アライメントの見方1
15:30 - 17:30
Ayumi
PM03 プラナヤーマ＆メディテーション１
19:00 - 21:00
Chika
内側から整えるフェムケア講座〜女性ホルモンと骨盤底筋〜 2026年6月12日/新宿校