FIRSTSHIP新宿
10/22 (木)
10/23 (金)
10/24 (土)
10/25 (日)
10/26 (月)
10/27 (火)
10/28 (水)
10:00 - 12:00
Sahoko
BA06 体幹、コア（理論と実践）
10:00 - 12:00
Riho
AD08 ロールプレイング２
10:00 - 17:00
Yasue
FPSマットピラティス指導者養成 3/5
10:00 - 17:00
【振替専用枠】マットピラティス指導者養成 3日目
13:00 - 15:00
Sahoko
BA07 バランス（理論と実践）
13:00 - 15:00
Riho
AD09 前屈シークエンスのデモンストレーション
15:30 - 17:30
Sahoko
AY04 アーユルヴェーダのトリートメントとセルフケア
15:30 - 17:30
Riho
PM03 プラナヤーマ＆メディテーション１
16:30 - 18:30
Makoto
meddyフェス2026サウンドメディテーション サポートメンバー/練習日