FIRSTSHIP新宿 PM04 プラナヤーマ&メディテーション2

マルマヨガ指導者養成 2027年1月30日、2月6日、13日
TE24-s ヨガレッスンとオブザベーション/卒業レッスン受講 (75分)

ウーマンライフヨガ指導者養成 2027年1月15日、22日、29日、2月5日、12日
TE24-s ヨガレッスンとオブザベーション/卒業レッスン受講 (75分)
AD12 ポーズの研究と実践3/ポスチャーラボ
TE24-s ヨガレッスンとオブザベーション/卒業レッスン受講 (75分)
WS07 ヨガ・スートラから見る私たちの苦悩
TE24-s ヨガレッスンとオブザベーション/卒業レッスン受講 (75分)