FIRSTSHIP新宿
12/6 (土)
12/7 (日)
12/8 (月)
12/9 (火)
12/10 (水)
12/11 (木)
12/12 (金)
10:00 - 12:00
BA04 前屈（立位、座位）（理論と実践）
10:00 - 12:00
TE22 指導実践：デモンストレーション4
13:00 - 14:15
Emi
呼吸にのせて整えて動くホイールヨガ 2025年12月6日
13:00 - 15:00
BA05 回旋（立位、座位）（理論と実践）
13:00 - 15:00
TE23 指導実践：シークエンス全体のデモンストレーション
15:30 - 17:30
AY03 食事論
15:30 - 16:45
TE24-s ヨガレッスンとオブザベーション/卒業レッスン受講 (75分)