hacomono
F PILATES_マシンピラティス
6/5 (金)
6/6 (土)
6/7 (日)
6/8 (月)
6/9 (火)
6/10 (水)
6/11 (木)
10:00 - 10:45
Emi

R02 Wake Up Core (ウェイクアップ・コア)/45分

10:00 - 10:45
Sachiko

R03 Move the Spine(ムーブ・ザ・スパイン)/45分

11:15 - 12:00
Emi

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

11:15 - 12:00
Sachiko

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

14:00 - 14:45
Emi

R03 Move the Spine(ムーブ・ザ・スパイン)/45分

14:00 - 14:45
Sachiko

R02 Wake Up Core (ウェイクアップ・コア)/45分

15:15 - 16:00
Emi

R02 Wake Up Core (ウェイクアップ・コア)/45分

15:15 - 16:00
Sachiko

R03 Move the Spine(ムーブ・ザ・スパイン)/45分