hacomono
F PILATES_マシンピラティス
1/17 (土)
1/18 (日)
1/19 (月)
1/20 (火)
1/21 (水)
1/22 (木)
1/23 (金)
10:00 - 10:45
Hiromi

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

10:00 - 10:45
Miho

R02 Wake Up Core (ウェイクアップ・コア)/45分

10:00 - 12:00
Miho

マシンピラティス資格コース体験会

11:30 - 12:15
Miho

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

12:00 - 12:45
Hiromi

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

14:30 - 15:15
Miho

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

14:00 - 14:45
Miho

R03 Move the Spine(ムーブ・ザ・スパイン)/45分

15:15 - 16:00
中野 千鶴

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

16:30 - 17:15
Miho

R02 Wake Up Core (ウェイクアップ・コア)/45分