F PILATES_マシンピラティス
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7/27 (月)
7/28 (火)
7/29 (水)
7/30 (木)
7/31 (金)
8/1 (土)
8/2 (日)
10:00 - 10:45
Chika
R03 Move the Spine（ムーブ・ザ・スパイン）/45分
10:00 - 10:45
Sachiko
R03 Move the Spine（ムーブ・ザ・スパイン）/45分
10:00 - 12:00
Yasue
感覚を言葉にすれば、ピラティスは変わる～あなたのキューイング伝わっていますか？～ 2026年7月29日
10:00 - 10:45
Chika
R03 Move the Spine（ムーブ・ザ・スパイン）/45分
10:00 - 10:45
Kanako
R03 Move the Spine（ムーブ・ザ・スパイン）/45分
11:15 - 12:00
Chika
R01 Body Foundation（ボディ・ファンデーション）/45分
11:15 - 12:00
Sachiko
R01 Body Foundation（ボディ・ファンデーション）/45分
11:15 - 12:00
Chika
R01 Body Foundation（ボディ・ファンデーション）/45分
11:15 - 12:00
Kanako
R01 Body Foundation（ボディ・ファンデーション）/45分
14:00 - 14:45
Chika
R02 Wake Up Core （ウェイクアップ・コア）/45分
14:00 - 14:45
Emi
R02 Wake Up Core （ウェイクアップ・コア）/45分
14:00 - 16:00
Yasue
ピラティスエキスパートコース体験会
14:00 - 14:45
Kaoru
R02 Wake Up Core （ウェイクアップ・コア）/45分
14:00 - 14:45
Chika
R02 Wake Up Core （ウェイクアップ・コア）/45分
15:15 - 16:00
Chika
R03 Move the Spine（ムーブ・ザ・スパイン）/45分
15:15 - 16:00
Emi
R03 Move the Spine（ムーブ・ザ・スパイン）/45分
15:15 - 16:00
Kaoru
R03 Move the Spine（ムーブ・ザ・スパイン）/45分
15:15 - 16:00
Chika
R03 Move the Spine（ムーブ・ザ・スパイン）/45分