hacomono
F PILATES_マシンピラティス
10/8 (木)
10/9 (金)
10/10 (土)
10/11 (日)
10/12 (月)
10/13 (火)
10/14 (水)
10:00 - 10:45
杉本 緑

R03 Move the Spine(ムーブ・ザ・スパイン)/45分

10:00 - 10:45
高橋 万里子

R03 Move the Spine(ムーブ・ザ・スパイン)/45分

10:00 - 12:00
Ayumi

マシンピラティス資格コース体験会

10:00 - 10:45
高橋 万里子

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

11:15 - 12:00
杉本 緑

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

11:15 - 12:00
高橋 万里子

R02 Wake Up Core (ウェイクアップ・コア)/45分

11:15 - 12:00
高橋 万里子

R02 Wake Up Core (ウェイクアップ・コア)/45分

14:00 - 14:45
Emi

R03 Move the Spine(ムーブ・ザ・スパイン)/45分

14:00 - 14:45
長谷波 千絵

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

14:00 - 14:45
Ayumi

R03 Move the Spine(ムーブ・ザ・スパイン)/45分

14:00 - 14:45
Sachiko

R03 Move the Spine(ムーブ・ザ・スパイン)/45分

15:15 - 16:00
Emi

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

15:15 - 16:00
長谷波 千絵

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

15:15 - 16:00
Ayumi

R01 Body Foundation(ボディ・ファンデーション)/45分

15:15 - 16:00
Sachiko

R02 Wake Up Core (ウェイクアップ・コア)/45分

16:30 - 19:00
Yasue

プライベートセッション

18:30 - 19:15
Emi

R02 Wake Up Core (ウェイクアップ・コア)/45分

19:30 - 20:15
Emi

R03 Move the Spine(ムーブ・ザ・スパイン)/45分