hacomono
FIRSTSHIPオンライン
11/30 (日)
12/1 (月)
12/2 (火)
12/3 (水)
12/4 (木)
12/5 (金)
12/6 (土)
10:00 - 12:00
Mie

BA07 バランス(理論と実践)

10:00 - 12:00
Riho

BA13 ポーズの研究と実践1/ポスチャーラボ

13:00 - 15:00
Mie

BA08 後屈(理論と実践)

13:00 - 15:00
Riho

BA14 ポーズの研究と実践2/ポスチャーラボ

15:30 - 17:30
Mie

BA09 逆転(理論と実践)

15:30 - 17:30
Riho

BA15 最終クラス