FIRSTSHIPオンライン
レッスン①
レッスン②
200①
200②
200③
200④
200⑤
200⑥
200〈リゾート〉①
200〈リゾート〉②
200〈TE24発表枠〉
200〈合同実践会〉①
200〈合同実践会〉②
トレーニング①
トレーニング②
トレーニング③
トレーニング④
ピラティス
3/10 (火)
3/11 (水)
3/12 (木)
3/13 (金)
3/14 (土)
3/15 (日)
3/16 (月)
10:00 - 12:00
Kanako
AD02 太陽礼拝応用（理論と実践）
10:00 - 12:00
Kanako
AD04 座位応用（理論と実践）
10:00 - 12:00
Kaoru
AD04 座位応用（理論と実践）
10:00 - 12:00
Tomoko
BA10 太陽礼拝基礎（理論と実践）
13:00 - 15:00
Kanako
AD03 後屈応用（理論と実践）
13:00 - 15:00
Kanako
AD05 アームバランス応用（理論と実践）
13:00 - 15:00
Kaoru
AD05 アームバランス応用（理論と実践）
13:00 - 15:00
Tomoko
BA11 ロールプレイング１
15:30 - 17:30
Kaoru
AD06 逆転応用（理論と実践）
15:30 - 17:30
Hiromi
BA12 ロールプレイング２